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孕妇夏季护胎的四大要点
炎炎夏日,气温比较高,孕妇应该注意哪些呢?应该如何护胎呢?下面具体为大家介绍孕妇夏季护理的四大要点,让您安全度过夏日。天气炎热很容易引起一系列疾病,每年的这个时候,总是孕妇很难熬的日子,那么,孕妇如何安全……
发布日期:2023-07-25 -
准妈妈夏季怎样吃出健康
31岁的准妈妈赵女士很近有了新烦恼,身高1.58cm,体重70公斤的她因前期妊娠反应不重,所以趁机放开肚皮“海”吃,不料三个月后,体重迅速增长竟已达到75公斤了,可愁坏了这位爱美的时尚孕妇,赶紧来湖南省妇幼保健院就诊……
发布日期:2023-07-25 -
准妈妈夏季饮食要点
孕妇在夏天喜欢吃生冷的东西。这类食物要尽量少吃,因为贪吃生冷食物容易造成胃肠功能紊乱或因食物不清洁易引致胃肠不适,甚至食物中毒。还有些孕妇喜欢吃辛辣的食物,我们一般不主张饮食辛辣,但如果实在胃口不佳,……
发布日期:2023-07-25 -
炎热夏季孕妇可以吃绿豆吗
孕妇可以吃绿豆吗?俗话说“孕妇过三伏,腹中揣火炉”,在炎热的夏季,容易出现火气旺盛,身生疮疖等情况。孕妇吃绿豆对宝宝有没有什么不好的影响?在三伏天人们很爱吃的就是绿豆了,绿豆一直以来都是人们用来解暑的……
发布日期:2023-07-25 -
乳母夏季食谱
早餐——牛奶蛋花:鲜牛奶250毫升,鸡蛋35克蛋糕:蛋糕50克糖拌西红柿:西红柿100克,红糖15克[加餐]红枣粥:标一米100克,红枣20克饼干:饼干100克午餐——花卷:标粉250克芹菜炒肉丝:猪瘦肉50克,芹菜150克紫菜粉丝鸡汤:紫……
发布日期:2023-07-25 -
夏季食物巧搭配
炎炎夏日,酷暑难当,很多人有昏昏欲睡、口干舌燥、心烦多汗、食欲不振等症状出现,要解除这些症状,就得从饮食男女方面注意多食清淡解暑食物。怎么吃呢?可通过对瓜果蔬菜、冰品凉品的巧妙摄取,只要补充适当,就可以……
发布日期:2023-07-22 -
糖友夏季饮食宜清淡
夏季里,糖尿病人的病情容易出现反复,因此,饮食控制很重要。清淡是首要原则,远离煎炸、烘烤、红烧、麻辣食物,以保养脾胃。多吃清凉食品,如菊花茶、绿豆汤等,注意千万不要过量,且应将这些食物列入全天摄入总热……
发布日期:2023-07-22 -
四类瓜果帮你清凉度夏
夏季炎热,饮食应以清热、消暑、解毒、止渴、利尿为好,时令瓜果是度夏的好伙伴。西瓜瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时……
发布日期:2023-07-22 -
夏季喝凉茶解暑 分清人群是关键
夏季气温太高,喝喝凉茶可以对人体起到很好的保护作用,一些家长怕孩子中暑还把凉茶给孩子当作饮料来喝。其实即使在炎热的夏季里,仍有一大部分人是不适宜喝凉茶的。1.阳虚体质的人:许多人的体质在向阳虚过度,已经不……
发布日期:2023-07-22 -
夏季美容食谱有哪些_夏季养生_时令养生
养生之道网导读:进入夏季,天气炎热,紫外线强烈,稍微不注意很容易被晒黑了,晒黑可是美眉们很容忍不了的,夏季想要不晒黑,就要想办法美白。那么夏季美容食谱有哪些?一起往下看看。夏季美容食谱有哪些1、银耳枸杞……
发布日期:2023-07-21