养生健康大全

【额头皱纹去除的方法有哪些】_去除方法_怎么去除

人的眼尾和前额是很开始出現皱褶的位置。当年纪超出三十岁之后，就需要留意脸部保养了。平常建议多吃水果，多饮水，要用含有水份的补水霜和保湿乳液，假如留意对皮肤的调养，那麼皮肤情况就会更好于同年龄人。看上去……

高考养生食谱 考生高考期间三天食谱

今天就是高考的日子了，家长能为孩子做些什么呢？制定高考食谱很重要，根据高考食谱攻略，家长更能保证孩子的营养，让孩子在很佳的状态下迎接考试。早餐：一定要吃在一天的饮食里，早餐很重要，切不可空腹。早餐很好……

荔枝是长在树上吗 吃了荔枝的禁忌和副作用

荔枝是长在树上吗荔枝是长在树上的。荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝原产于中国南部，是亚热带果树，常绿乔木，高约10米。果皮肯多数鳞斑状突起，鲜红，紫红。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美。……

慢跑10分钟热量消耗多少

慢跑是一项非常不错的有氧健身运动，慢跑给我们自身带来的好处是非常多的，可以有效提高我们自身机体的免疫力，可以有效的降低我们一些老年人出现的心脑血管儿疾病，而且慢跑还可以有效地提高我们自身的肺活量，还可……

吃得太咸会致使血压升高

  医生指出：健康生活方式是预防高血压很有效的措施，除了减肥和运动、限酒、戒烟、调节情绪外，懂吃非常重要，因为我国高血压病人多是高盐饮食的受害者。  吃得太咸，血压会升高  中国人口味重，……

春季出游要注意相关事项确保健康出游

春季出游要注意相关事项确保健康出游医生提醒，春季出游要注意相关事项，确保健康出游。1、有备出游 对于花粉、昆虫过敏者，出游前提前口服抗过敏药、注射免疫增强剂或脱敏注射液等；若是出游中有年长者，随行带便携式……

夏季养生，首重养心

夏季养生，首重养心古人认为,人要健康长寿就应该顺天应时,遵循自然界春生、夏长、秋收、冬藏的规律。因此,《内经》说,夏三月,此为蕃秀。天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此……

冬季五种素食胜过肉

“三九补一冬，来年无病痛”，对于崇尚冬补的中国人来说，此时是进补的大好时机。在很多人眼中，“荤食”是很好的补品，冬季一定要多吃牛羊肉多喝鸡汤。事实上，冬补不一定非要吃荤，有些素食也很适合冬季进补。到底……

3道薏米汤 保湿美白抗干燥

薏米的美容功效人所共知，据说著名的高丝雪肌精的主要成分就是薏米萃取精华。其实薏米营养价值相当高，与其涂在脸上，不如吃到肚子里更美肤。薏米的功效薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的……

【鸡胗皮治胆结石】_鸡胗_结石_功效

鸡胗皮其实是指的鸡内金，别小看这个东西，其功效非常的大，不仅能治疗胆结石，还可以治疗饮食积滞，小儿疳积、肾虚遗精、遗尿、贫血、肾结石、胆囊炎等。 一、鸡胗皮治胆结石 一般鸡内金治疗胆结石是用，鸡内金、玉米……