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夏季感冒怎么好得快?夏天感冒如何治疗好得快?

2024-05-28 来源:
夏天感冒了怎么办?对于经常待在空调房内的上班族来说,在炎热的夏季是非常容易感冒的,而感冒了人没精神上班了,影响工作,感冒突如其来让你措手不及,那么,夏季感冒怎么好得快?夏天感冒如何治疗好得快?下面来看看文章的介绍。 1、感冒的治疗方法 夏季感冒怎么好的快——注意饮食 夏天感冒以后,吃什么很重要,因为它决定着痊愈的速度。其中,不能吃的食物有三类: ①乌梅、山楂等酸的食品。热伤风患者由于食欲不佳,许多人喜欢食用山楂、乌梅等具有“开胃”作用的食物,其实不妥。因为这类食物往往性酸,具有收敛的作用,会在一定程度上影响治疗“热伤风”的药物或食物的发散作用,在热伤风的初期尤应注意。 ②油炸食物以及富含动、植物油脂的食物。由于这类食物也会妨碍“解表”药物发挥疗效,服药期间应避免食用。 ③冷饮。有人认为“热伤风”病人吃冷饮正好“对症”,其实这种想法犯了“望文生义”的毛病,过冷的食物具有“收敛”的作用,也会影响药物或食物的“解表”功效。 夏季感冒怎么好的快——室内外温差 .科学使用空调。随着社会的发展,经济、物质生活的改善,人们的生活水平在不断的提高,空调走进了千家万户,使夏天变的不那么热了。可人们忽略了温差所带来的烦恼,由于室内外的温差大、室内通风不好,常常易患感冒引起发热,如果不及时的就诊,可引起肺炎等较严重的并发症。不要贪一时舒服而忽视了自身的健康,越是热天,越应该加强耐热锻炼,减少在空调房间里的时间,经常在空调环境下上班的市民,回到家后尽量不要使用空调。 夏季感冒怎么好的快——避免再受凉 热感冒是从咽喉部开始的,只有很好地休息,才能增强身体的抵抗力,增加咽喉部位的血流量,使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张,不再继续压迫神经,嗓子疼也就会慢慢减轻。 夏季感冒怎么好的快——搞好劳逸结合 生命在于运动,如果整天呆在家中陪着电视机度日,或者过分繁忙,长时间持续工作,过度疲劳等都会造成年人体的免疫功能减低,导致感冒的发生。预防感冒的很好方法是工作和休息相结合,回归大自然,通过经常的户外活动增强对感冒病毒的抵抗力。 夏季感冒怎么好的快——卫生习惯 养成卫生习惯。感冒病毒普遍存在于病人鼻腔的鼻分泌物中,鼻腔的温度和湿度适合病毒的生长繁殖,并且都是从里向外地传播。感冒病毒能在手帕上存活1小时,在手上存活10小时,病人手感染上病毒,再通过把病毒带到所接触的地方——手帕、毛巾、门把手、电话机、桌椅等,健康的人接触到这些地方,再接触到自己的眼睛、鼻子就会感染上感冒。 夏季感冒怎么好的快——保持良好心态 保持良好心态。情绪和免疫力是一对孪生兄弟,经常发愁的人可以引起免疫功能的低下,机体杀伤、吞噬病源微生物的能力削弱,给无孔不入的呼吸道病毒以“可乘之机”。据报道经常发愁的人感染呼吸道病毒是对照组的3-5倍,心里压力大及性格内向的人对感冒病毒的抵抗力明显的减弱。心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效的方法。 夏季感冒怎么好的快——注意用药 严禁滥用药物。如果生病了,应该及时的去看医生,不能盲目地自服一些药物,特别是不能盲目地用抗生素、退热药物。滥用药物可引起抵抗力下降、正常菌群失调,掩盖症状,耽误病情,导致病情加重。 2、婴儿感冒怎么办 夏季感冒,如果没有并发症,感冒一般7-10天就能痊愈。睡足觉、喝足水、靠自身的抗病能力恢复是基本的方法。医生指出,夏季感冒不能按冬天感冒一样吃药,更加不能热捂发汗,恰恰相反,应该清热解暑。因为很多感冒药都有发汗、退热的功效,而暑热感冒不能靠发汗,而是应该清热解暑,可以吃些清热消暑的药物,如人丹、十滴水、藿香正气丸、999小儿感冒灵。如果感冒病情很严重,则应该到医院治疗。热伤风没有传染性,但是可以诱发一些疾病的发作,比如慢性气管炎、哮喘等。对于蒸桑拿、盖厚被子这些手段都是对付冬季感冒的,千万别用在夏季感冒上。 发热:一般要持续3-5天,体温超过38.5℃可用解热镇痛药,如好娃娃、优卡丹、美林等小儿感冒专用药。用药很好遵医嘱,不要随意用,更不能超剂量用。长期或超量使用解热镇痛药,有可能导致副作用,如白细胞减少等,会使身体抵抗力降低,更容易受感染。 注意: 1、一些幼儿出现流涕、咽痛、发热、全身不适等症状,服药后出些汗体温就会下降,但过几个小时体温再上升,接连反复数天。 2、有些患儿虽然烧退了,但咳嗽、头痛、关节痛、呕吐等症状不见好转甚至加重,父母见状还不停地给他吃感冒药,却不去看医生。 上述情况都是很危险的。因为这可能说明孩子患的不是单纯的感冒或根本就不是感冒,再按感冒吃药可能会贻误病情。许多疾病也有发热、头痛等症状,需要及时到医院诊断治疗,以免病情加剧。

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