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吃辣木籽拉肚子怎么办

2024-07-25 来源:

时尚养生网导读：吃辣木籽拉肚子怎么办？有些朋友吃了辣木籽有拉肚子的反应，这是怎么回事呢？是不适合吃辣木籽吗？到底吃辣木籽拉肚子怎么办呢？今天小编为您介绍。据研究发现辣木籽营养超级丰富，各种营养素和必须氨基酸都一应俱全，对人类健康有相当大的帮助。*主席习近平就把云南辣木作为国礼送给古巴。于是国内掀起了一股吃辣木籽的热潮，但有些人吃辣木籽有拉肚子的现象，这是怎么回事？该怎么办呢？吃辣木籽拉肚子怎么办？其实辣木天然无副作用，排毒功效强。为什么很多人*一次吃辣木是苦的，还会“拉肚子”？这就是辣木对人体的排毒作用。吃辣木是苦的，说明肝脏排毒功能有障碍，吃辣木拉肚子，说明肠道毒素囤积过多。对于人体，辣木有很好的清肠作用，*植物功效，能排出人体宿便，清楚毒素。很多*一次吃辣木的朋友问我，为什么吃辣木会“拉肚子”，其实，这是辣木“净化”身体的一种反应。每天3粒辣木籽，坚持吃一个月，便秘现象消失，肝脏排毒功能恢复，身体不会有那种不通透的感觉，配合运动和正常饮食，效果更明显。哪些人不适合吃辣木籽？如果您是肝肾不佳、胃溃疡或胃部疾病、心脏不好、有呼吸系统疾病、贫血体弱的人，很好不要吃，孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。尽管辣木籽营养丰富，辣木籽作用神奇，也不能够吃。并且辣木籽不能吃多，一次吃10粒以上容易吐，20粒以上，上吐下泻。很好一天吃5-6粒。买辣木籽，不要随便！世界上有十三或十四个辣木品种，只有三个品种能吃，买辣木籽，不可大意！除正常的商标证明外，拿到的辣木籽，起码要符合这4个条件！ 1、产地正常：如果是中国产的，几乎是云南片区；如果是印度产的，那么PKM1、PKM2是比较可靠的品种。 2、外形条件：辣木籽外形发白、不饱满，有的甚至是扁而干瘪，是没有发育成熟的籽，营养成份大打折扣。特别是外壳上有斑点的，一般出自雨量过多的地方，在生长过程中就产生了病变。还有的不均匀，说明没有分过级。颜色上深黑而发亮，饱满而大粒是比较好的。 3、安全条件：辣木籽因为营养成份丰富，虫子也喜欢，虫子咬几口，问题还不太大，至少说明农药残留不太高。但霉烂变质则不可食用。 4、口感正常：辣木籽的味道因人而异，不同体质的人，不同的味道，这也是辣木籽的神奇处之一。通过品尝，因你的身体状况而异，出现苦、酸、涩、腥、甜等其中一味。但如果出现极苦、极涩、极酸、极腥，就说明有问

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