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醉酒后怎么办？教你8个迅速解酒的妙招

2021-07-17 来源:

准备过年了，一年到头难得见面团聚，喝点小酒助助兴是很好的事情。但是人逢喜事，喝多了怎么办？喝醉酒后呕吐、头晕，苦不堪言怎么办呢？推荐你8个解酒妙招！

*一招：喝牛奶或酸奶

如果提前知道要喝酒，那可以提前半个小时喝点牛奶或者酸奶填填肚子。牛奶和酸奶进入到肠胃后，会形成一层保护膜，能减少身体对酒精的吸收，减少血液进入到血液，能预防醉酒。

第二招：喝醋

喝酒后感觉自己酒量不佳，要醉时，可以喝点醋，有一定的解酒作用。醋精要兑水喝，也可以喝点糖度不高的苹果醋。

第三招：多喝水

酒前喝点水，先让泌尿系统运转，喝酒后一部分酒就随着尿液排除体外，在喝酒过程中也要多喝水，这样就多排尿，酒也跟着排除一部分。

第四招：喝蜂蜜水

醉酒后可以泡点蜂蜜水喝，有一定的解酒作用。且提前喝点蜂蜜水，能预防醉酒后头疼。

第五招：喝盐水

饮酒过量，胸膜难受。可在开水里面加少许食盐，喝下去能缓解这种不适感，也能醒酒。

第六招：服白萝卜汁

生白萝卜，洗净榨汁，稍加热服下，每次一茶杯，10分钟一次，三次可解去酒气。

第七招：吃大白菜心

取出大白菜心切丝，一个不够取两，加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下，此法很快解酒。

第八招：吃豆腐

饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜，因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。