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锻炼腹部瑜伽动作 教你如何减掉大肚腩
锻炼腹部瑜伽动作想练出沙滩必备人鱼肌么？今天小编为你推荐一套练习，还你一个完美平坦的腹部。1、猫步让你大方的翘臀，你可能会尴尬，但这将让你轻松完美的完成背部肌肉、肩膀核心肌肉练习。动作要领：四肢着地，双……
发布日期：2022-07-15 -
鼻炎治得好吗
鼻炎带来人体的痛楚或许仅有鼻炎的病人自身才可以感受，鼻炎一旦发病，不仅影响了我们的吸气，并且还非常容易出現一些病发症，鼻炎会致病人十分的难受，因此 我们一定要寻找治鼻炎的好方法，可是鼻炎的治疗需要较为长……
发布日期：2022-06-30 -
秋季男人必吃补肾养生食谱！_2
秋季男人必吃补肾养生食谱！ ，男人补肾是关键。男人补肾吃？适合男人补肾吃的食物又有？下面滋补美食就为推荐几款秋季适合男人补肾的食谱。 2、粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅。加入清水，用武火煮沸，再用……
发布日期：2022-06-30 -
健肝灵胶囊(永治)的说明书
胆肝胰腺类病症是一种较为常见的疾病，因为现如今大家的生活品质和水准都提升了，交际的频次也比较多，很多人通常忽视了胆肝胰腺的维护保养。痊愈胆肝胰腺类病症一定要挑选好的药品，服食健肝灵胶囊(永治)开展医治的实……
发布日期：2022-06-29 -
清热解毒酒
一、青篙酒[来源]《本草纲目》[配料]鲜青蒿适量，糯米5千克，取适量。[制作方法]取鲜青蒿洗净捣汁500毫升;炊饭熟，拌入青蒿汁、曲，如常法酿酒。[功效]清暑热，截疟疾，退虚热。[适应证]疟疾连年复发，体虚病人;夏季低热不……
发布日期：2022-06-11 -
【颈椎病的正确睡姿】_颈椎病_怎么睡_解决办法
对于颈椎病的人来说，必须注意生活当中的正确护理以及保健，尤其是在睡觉的时候要讲究正确的睡姿，胎儿型睡姿以及树干型睡姿，相对来说比较合适的颈椎病患者的。 1、胎儿型睡姿 这种蜷缩成母体内胎儿姿势的人，外刚内……
发布日期：2022-06-11 -
儿童吃什么水果好 给孩子蒸这 5 种水果吃，健体还防病！
吃蒸熟的甘蔗，生津清热甘蔗主要有生津、解热、消痰、镇咳的功效。在初冬时节，很多人都会把甘蔗蒸来吃。甘蔗的汁多甘甜,它的性质比较温和，也十分适合小孩子吃。像一些小孩子内躁口干之类的，都可以吃甘蔗来达到消渴……
发布日期：2022-06-11