当前位置：主页 >> 健康新闻 糖尿病的血糖范围 2024-06-27 来源: 糖尿病的血糖范围 1、糖尿病正常血糖值范围? 人体正常的血糖值是需要从空腹以及饭后两方面来进行判断的,正常情况下,空腹的正常血糖范围应该是在3.9～6.1mmol/L(70—110mg/dl),如果高于70mmol/L的话,就是属于糖尿病患者了。而在饭后两小时的时候,正常的血糖范围应该是在3.9～7.8mmol/L(70-140mg/dL)之间,身体是属于健康状态的,不属于糖尿病患者,但是在平时的时候也要预防糖尿病,要多控制糖分的摄入量。 2、糖尿病血糖值保持多少? 由于糖尿病患者血糖波动大,在治疗过程中,一般不可能要求其血糖水平达到正常人的水平,因此只要达到空腹血糖4.0～7.8mmol/L(70～140mg/dl),餐后2小时血糖6.0～10.0mmol/L(108～180mg/dl),任何随机时间血糖:10.0mmol/L以下(180mg/dl),同时又不发生低血糖,就可以认为血糖控制良好了。由于个体的差异,血糖控制目标也因人而异,病人有必要随时向社区全科医生进行咨询,根据自身情况确定血糖的适当范围。由于老年人容易发生低血糖,制定的血糖标准可略高一点。糖尿病孕妇为了胎儿的健康发育,血糖要严格控制在标准范围内。 3、血糖高的危害 高血糖首先的危害就是会给患者带来口干、小便多、全身无力、体重减轻等症状,有时候还会使患者出现恶心呕吐、腹胀腹痛的现象,是会引起患者的极度不适的。还有就是,高血糖的患者身体机能会受到很大的影响,因为高血糖会使身体的组织器官发生病变现象,会导致身体的慢性疾病的产生,还会使患者出现抵抗力和免疫力下降、神经细胞受损、肾脏功能受损等严重危害,是非常不利于身体的健康的。 快速降血糖的方法 1、注射胰岛素 胰岛素是公认的降血糖很快很有效的方法,使用得当会把血糖控制得很平稳,但如果使用不当会导致血糖剧烈波动。为了使酮症酸中毒患者血糖迅速降下来,可以静脉推注胰岛素,频繁监变化,下降到一定值后改为静脉点滴,这些均需在医生的指导下完成。皮下胰岛素注射可以自己操作。 2、增加热量的消耗 通过运动增加体内糖原的消耗,如慢跑、骑自行车或跳绳,如果您做轮椅,可以甩动上臂至少10分钟。如果尿中出现酮体,建议不要运动。 3、加速糖的排泄 喝两杯水,过5分钟再喝一杯,如果有尿意,尽快排出。水能够稀释血液,并将体内的糖排出体外。通过饮食和运动血糖依然没有降下来,且伴有如下症状:呕吐、腹泻、嗜睡、意识模糊,需尽快去糖尿病专业医院就诊。如果不治疗,这种高血糖状态会引起脱水或昏迷,直接威胁生命。 糖尿病应该注意什么 1、充分的睡眠 日常生活中,良好的眠能够保持身体的健康,要注意养成有益的眠习惯。睡眠时间,30多岁的人应为8小时,40--50岁的人为7小时30分钟左右,60--77岁则要8小时30分钟才够。就寝前避免喝咖啡和茶,水也少喝,心情放松,不能有饥饿感。 2、禁用食物有 白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。 3、饮食做到食品多样化 但因为限制糖、盐,使菜肴味道较单一。针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖,其不产热、不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖、元真糖。黑龙江中亚癫痫病医院评价癫痫病哪里治疗治疗癫痫病哪好那里治癫痫好癫痫病医院那里好 上一篇：眼神教育很重要_眼神教育为何重要 下一篇：女性糖尿病患者要警惕乳腺癌 相关阅读 茶疗，养生保健的秘密 生理期为何不宜运动？ 男性健康：男性健康问题及男科医院选择 如何通过科学方法实现秒睡，提高睡眠质量 美容养生馆赚钱吗？ 养生馆算美容吗？ 呼吸系统常见疾病症状 - 了解肺部常见疾病症状，保护你的呼吸系统健康 相关推荐 茶疗，养生保健的秘密 生理期为何不宜运动？ 男性健康：男性健康问题及男科医院选择 如何通过科学方法实现秒睡，提高睡眠质量
糖尿病的血糖范围 1、糖尿病正常血糖值范围? 人体正常的血糖值是需要从空腹以及饭后两方面来进行判断的,正常情况下,空腹的正常血糖范围应该是在3.9～6.1mmol/L(70—110mg/dl),如果高于70mmol/L的话,就是属于糖尿病患者了。而在饭后两小时的时候,正常的血糖范围应该是在3.9～7.8mmol/L(70-140mg/dL)之间,身体是属于健康状态的,不属于糖尿病患者,但是在平时的时候也要预防糖尿病,要多控制糖分的摄入量。 2、糖尿病血糖值保持多少? 由于糖尿病患者血糖波动大,在治疗过程中,一般不可能要求其血糖水平达到正常人的水平,因此只要达到空腹血糖4.0～7.8mmol/L(70～140mg/dl),餐后2小时血糖6.0～10.0mmol/L(108～180mg/dl),任何随机时间血糖:10.0mmol/L以下(180mg/dl),同时又不发生低血糖,就可以认为血糖控制良好了。由于个体的差异,血糖控制目标也因人而异,病人有必要随时向社区全科医生进行咨询,根据自身情况确定血糖的适当范围。由于老年人容易发生低血糖,制定的血糖标准可略高一点。糖尿病孕妇为了胎儿的健康发育,血糖要严格控制在标准范围内。 3、血糖高的危害 高血糖首先的危害就是会给患者带来口干、小便多、全身无力、体重减轻等症状,有时候还会使患者出现恶心呕吐、腹胀腹痛的现象,是会引起患者的极度不适的。还有就是,高血糖的患者身体机能会受到很大的影响,因为高血糖会使身体的组织器官发生病变现象,会导致身体的慢性疾病的产生,还会使患者出现抵抗力和免疫力下降、神经细胞受损、肾脏功能受损等严重危害,是非常不利于身体的健康的。 快速降血糖的方法 1、注射胰岛素 胰岛素是公认的降血糖很快很有效的方法,使用得当会把血糖控制得很平稳,但如果使用不当会导致血糖剧烈波动。为了使酮症酸中毒患者血糖迅速降下来,可以静脉推注胰岛素,频繁监变化,下降到一定值后改为静脉点滴,这些均需在医生的指导下完成。皮下胰岛素注射可以自己操作。 2、增加热量的消耗 通过运动增加体内糖原的消耗,如慢跑、骑自行车或跳绳,如果您做轮椅,可以甩动上臂至少10分钟。如果尿中出现酮体,建议不要运动。 3、加速糖的排泄 喝两杯水,过5分钟再喝一杯,如果有尿意,尽快排出。水能够稀释血液,并将体内的糖排出体外。通过饮食和运动血糖依然没有降下来,且伴有如下症状:呕吐、腹泻、嗜睡、意识模糊,需尽快去糖尿病专业医院就诊。如果不治疗,这种高血糖状态会引起脱水或昏迷,直接威胁生命。 糖尿病应该注意什么 1、充分的睡眠 日常生活中,良好的眠能够保持身体的健康,要注意养成有益的眠习惯。睡眠时间,30多岁的人应为8小时,40--50岁的人为7小时30分钟左右,60--77岁则要8小时30分钟才够。就寝前避免喝咖啡和茶,水也少喝,心情放松,不能有饥饿感。 2、禁用食物有 白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。 3、饮食做到食品多样化 但因为限制糖、盐,使菜肴味道较单一。针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖,其不产热、不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖、元真糖。黑龙江中亚癫痫病医院评价癫痫病哪里治疗治疗癫痫病哪好那里治癫痫好癫痫病医院那里好
