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虫草可以怎么吃呢

2021-08-21 来源:

每个人都了解虫草是一种珍贵的中药材，能够作为保健产品用于滋阴养血。也有较强的延缓衰老工作能力，能够去斑，令人看起来年青亮丽。假如常常服用得话还能够让人维持健康美丽。不管针对男生還是女人都是很有益处的。那冬虫夏草能够如何吃才可以充分发挥其很好是的作用呢？都能够和什么东西一起配着服用呢？

冬虫夏草吃法：

一、煮茶瑞丹冬虫夏草2克，用80℃沸水侵泡几分钟后食用。可反复冲调食用，很终，取下瑞丹冬虫夏草服用。也可以依据本人口感，添加西洋参片1克和枸杞1克,混和冲调,或与普洱茶、铁观音茶叶等荼叶一起冲调。

二、熬汤 1、冬虫夏草水鸭汤：瑞丹冬虫夏草10-15克、水鸭1只、姜片5片。制作方法：水鸭褪毛去内脏器官并清洗，将瑞丹冬虫夏草连在姜片一起放进鸭肚子里炖2-4钟头，放盐调料服用。 2、虫草花胶炖乳鸽：瑞丹冬虫夏草5-10克、鱼胶35克、乳鸽1只、姜片4片。制作方法：乳鸽褪毛去内脏器官并清洗，鱼胶浸发后切成片，将所有原材料一起放进炖锅内，放水炖2-4钟头，放盐调料服用。 3、冬虫夏草乌鸡汤：瑞丹冬虫夏草10-15克、乌骨鸡1只、猪瘦肉100克、大枣8枚. 制作方法：乌骨鸡褪毛清洗并切片，与其他原材料一起放进炖锅内隔水炖2-4钟头，放盐调料服用。 4、冬虫夏草川贝炖雪梨：瑞丹冬虫夏草5-10克、枇杷叶8克、梨子1个。制作方法：梨子去皮去心并切片，将所有原材料一起放进炖锅内隔水炖2钟头，取汤食用。

虫草的吃法可简直许多呢，煮茶、熬汤、蒸食都能够，各有一个的特点和口味，功效也不尽相同。家里有虫草的从此无需犯愁冬虫夏草能够如何吃的问题了。假如要服用虫草得话就可以仿效所述方式，多种作法，多种多样配搭随意挑选哦！

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