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男人睡觉磨牙是怎么回事？男人睡觉磨牙能治吗？

2021-07-18 来源:

磨牙症就是指睡眠质量时有下意识磨牙或白天也是有潜意识磨牙习惯性者，随時间一点一点加剧，是一种长期性的两极化病症。那麼男生睡觉磨牙的原因是啥？

男生磨牙的原因

1. 神经中枢要素

我们从醒着到入睡再醒来是有周期时间的，磨牙产生于某一睡眠时间的特殊时间段。承担咬合的几片肌肉，不独立地刚开始有规律性地收拢。另外伴随大脑皮层电活动提升、吸气越来越不规律、心跳加速、血压上升这些。

2. 心理障碍

磨牙是焦虑情绪、焦虑不安等心态释放出来的一种方法。

有数据调查报告，在常上夜班的、承受力大的、易焦虑不安的人群中，出現磨牙的几率要大。另外在她们人体里边，几类可以表明人的焦虑情绪状况的生长激素，成分也高过平均。

3. 外地人刺激性

饮酒、现磨咖啡、抽烟、吸毒等外源要素，也会造成或加剧磨牙。

4. 一些病症

例如帕金森、说梦话、抑郁症等影响到我们的健身运动作用、睡眠质量状况和心理状态问题的病症，都是有可能有磨牙的病症。

5. 别的

基因遗传和吃东西的习惯性等也与磨牙有一定关联性。

医治

1.心理疗法

的确有精神心理障碍的功效，使额骨肌肉张力过多。清除焦虑不安心态，消除不必要的顾忌，科学安排工作中。必要时内服安定片(有依赖感)。

2.缓解人的大脑激动

临睡前歇息释放压力、做适度的体操运动、防止体液调节食品和抽烟、提高睡眠质量自然环境等有益于缓解人的大脑的激动情况。激发病人的自我认同自我控制的心理因素来缓解磨牙的产生。功效不大。

3.肌肉无力治疗法

额骨肌肉太过焦虑不安是造成磨牙症的原因之一，医治中消除肌肉紧张焦虑是控制磨牙症的必要方式。常见的方式有：肌肉无力仪的运用;运动疗法，开展咬肌的生理作用训炼;推拿;视觉与听觉暗示着等方式。功效不大。

4.睡眠质量中唤起刺激性

根据经颅磁、使病人在磨牙产生时被响声等电子信号吓醒进而临时终止磨牙。有医生学者对嘴巴开展短暂性的传到电刺激性、結果对控制磨牙症合理。但这类方式影响了病人和同居人的睡眠质量、实际效果不长期性。

5.调节咬合医治

根据调磨小量冠体组织，除去牙齿咬合影响及咬合早接触，创建牙齿咬合均衡关联，以做到牙颌、咬肌、颞颌关节三者间的生理学均衡，清除磨牙症。针对有咬合畸型的患者先开展牙齿矫正或开展修补。