秋冬男性如何预防前列腺炎 关于前列腺炎的自我治疗方法
2021-07-21
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随着秋冬季节到来,寒冷的天气容易诱导男性前列腺炎。特别是慢性前列腺炎患者,在秋季更是容易复发,此时需要多加注意。作为男性,在患病前就应该多加防范,一旦犯病起来不仅尴尬,还容易造成自我困恼。下面分享关于前列腺炎的自我治疗方法,有了这些方法就能有效预防前列腺炎。
一、不憋尿
憋尿会对膀胱和前列腺非常不利,一旦膀胱有尿意就应该及时小便。避免膀胱储存太多尿,会造成前列腺负担从而发病。
二、保持清洁
男性的阴囊伸缩性很大,因此很容易藏污纳垢,清洁显得尤为重要,每天坚持清洗阴囊,这是有效预防前列腺炎的重要方法。
三、避免摩擦
会阴部的摩擦会让身体感到不适,直接的影响就是加重前列腺的病状。因此不要长时间骑单车或摩托车,性生活也要有节制。
四、便后勿早坐
男性排尿后使前列腺部的尿道形成一个闭合腔,如果小便后立即坐下,就会加大腔内压力,会引起尿液反流,尿道中的细菌就有了可乘之机,从而诱发前列腺炎。
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