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党参当归黄芪鸡汤做法
原料：鸡肉适量，黄芪30g，当归20g，党参20g，枸杞10g做法：1、将药黄芪、当归、党参、枸杞（可加可不加），洗净备用。2、葱切段、姜切片、大蒜拍松。3、将药方用清水泡半个小时以上。（泡一下是为了将中药的功效泡出来）……
发布日期：2021-08-22 -
经期上火怎么办 推荐三款降火食疗方
饮食调理1、多食清热降火的食物，如鸭肉、牛奶、银耳、百合、菠菜、冬瓜、西红柿、猕猴桃、苹果、葡萄、桑葚、梨等。2、阴虚火旺者可选知母、黄柏、丹皮、茯苓、泽泻等，胃热熏蒸者可选大黄、连翘、竹叶、甘草、薄荷等……
发布日期：2021-08-22 -
颈椎增生睡姿
身患颈椎骨质增生的人到现如今而言不在少数，这类病症的产生与欠佳的生活方式有非常大关联，自然也与工作内容相关。而颈椎骨质增生睡觉姿势的挑选是很重要的，一般来说，身患颈椎骨质增生的人可以不需要加枕芯，或是……
发布日期：2021-08-22 -
冬天敷面膜太冷怎么办？教你4个小方法
想敷个面膜，可是手指捏住面膜包装袋的瞬间就退缩了，真冷！下次再做吧……这个念头日复一日，冬天做面膜就成了大问题。尤其是那些面部干燥蜕皮、太出油或是容易生痘痘的女生，等到脸上长出干纹或是斑点那可就糟了！……
发布日期：2021-08-22 -
营养不良的症状有哪些 均衡饮食才是关键
营养不良的症状有哪些小孩1、多汗，与温度无关，特别是入睡后头部出汗，使其头颅不断摩擦枕头，时间九了可见枕秃圈。2、哭闹不止，夜惊，醒后哭闹难入睡。3、出牙延迟，牙齿参差不齐，上下牙不对缝，咬合不正，牙齿松……
发布日期：2021-08-22 -
可溶性膳食纤维食物 这些食物黏液可是营养精华
可溶性膳食纤维食物很多人在吃银耳、秋葵、木耳时，都会有黏黏糊糊的感觉。是不是很好奇这些黏糊糊的东西是什么？悄悄告诉你，这些黏液可都是营养精华！这类食物黏液有一个统一的名字，叫可溶性膳食纤维。这种纤维具……
发布日期：2021-08-22 -
喉咙痛可以吃牛肉吗 喉咙痛吃牛肉会怎样
喉咙痛可以吃牛肉吗喉咙痛患者不建议食用牛肉。喉咙疼痛多半是因为身体上火、感冒、过敏性的粉尘、病毒感染、炎症等因素引起的，而牛肉的性质偏温，并且属于发物，有助火生炎的作用，所以不建议喉咙疼痛患者食用牛肉……
发布日期：2021-08-22