养生健康大全

咳嗽带痰可以吃柚子

中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。但是吃柚子也有禁忌。柚子不能空腹食用。柚子的酸性比较大，如果空腹食用会造成胃酸过多，对胃造成……

甘草粉居然可以治疗这些疾病

甘草粉是归属于一种中药材，能够 用以消炎，或是是医治皮肤疾病等，不但能够 外敷另外还可以口服，服食甘草粉能够 维护人体五脏及其人体器官，维持身体免疫力及其营养成分均衡，对人体很好，常常服用能够 具有健康保健……

养胃健脾药方有什么

生活节奏不断的加快，人们在生活中相对应的也出现各种各样的问题，有的人胃不好，脾也有些不好，总之就是脾胃不好，为了能使自己更加的健康，一些人们在寻找养胃健脾的药方，便于在日常的时候能够很好的养胃健脾，但……

清膈丸的功效与作用

我们了解清膈丸对身体健康是十分有好处的，目前市面上也许多 清膈丸，但你了解哪些人合适吃清膈丸吗?何时吃实际效果会更好?今日就给大伙儿仔细观察下清膈丸的有关专业知识。牙龈别称特异清膈苍沙丸（《医学入门》卷七……

产自人体的药物

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酸枣仁丸的功效与作用

中医药方的类型有很多，他们全是由常见的健康养生中药材混和做成的，酸枣仁丸便是在其中之一。今日我们就一起来学习培训一下酸枣仁丸的药力有什么吧。牙龈药方特异酸枣仁60克（微炒，捣，研）山参 白术茯苓 白茯苓（去……

青椒炒鸡蛋提高钙吸收率？中医补钙的六道家常菜

补钙，补钙吃什么呢？补钙的食物有哪些呢？吃哪些食物有助补钙呢？下面就来了解一下有助补钙的六道家常菜。黄豆炖猪蹄黄豆钙含量丰富，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，可以作为钙沉积的骨架，从而更有利于黄豆中钙的吸收……

吃肉减肥不怕胖 怎么吃很重要

如今社会崇尚比正常体重还要纤瘦的体形，这给所有无肉不欢者摆出了一个困难，如何满足口欲，还又能追求健康乎呢?今天，我们就来看看满足无肉不欢者的口欲和追求健康可不可以同一起来。吃肉对于减肥的促进作用首先，肉……

维生素缺乏如何检查诊断

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秘黄根的作用

秘黄根产自偏远的长白山和大兴安岭原生态山林一带，气候地理环境的影响导致 秘黄根的特有性。当地农民在深山老林採摘秘黄根后，由于水分十分多，需要晾晒数天，黄根的作用：散血活血化瘀，清热祛湿退黄，散瘀强筋骨。……