当前位置：主页 >> 养生保健 孕妇晨吐该如何解决？_生活指导_保健 2024-04-13 来源: 孕妇晨吐是怀孕过程中一种普遍生理现象，一般在14至16周会自行消失。大多数准妈妈在怀孕初期都会发生不同程度的晨吐，有的只会感觉稍有不适，一般不须用药，保持心情愉快； 如果出现频繁呕吐、妊娠剧吐、精神不振，表明呕吐已由生理性转化为病理性，这种情况应到医院及时就医。 有什么办法可预防或缓解晨吐症状呢？湖北省妇幼保健院产科易志环主任介绍，临床中只有很少孕妇没有晨吐反应，大部分孕妇出现这种反应后，一些方法可适当缓解。 在饮食上，姜是对付晨吐很有效的食物，如姜片、姜茶，包括含姜的点心都可缓解或抑制晨吐。但食用时不可过量，一天不宜超过3次。 此外，起床前吃点饼干、苹果酱，搭配水、牛奶、碳酸饮料，可在一定程度上预防晨吐。或者早餐吃根香蕉，香蕉里含有钾，也能减少晨吐。另外，采用少吃多餐、适当锻炼、充分休息、多听轻音乐、分散注意力的办法，也有助于缓解晨吐。专业的癫痫治疗医院专治癫痫儿童癫痫的治疗方法哪个医院看癫痫好 上一篇：健康指南：花露水可用于衣服及家居消毒_家居保健_保健 下一篇：健康指南：多吃姜糖预防感冒_生活指导_保健 相关阅读 胃疼是什么原因引起的 要如何治疗_身体养护_保健 美丽偏方 摆脱“熊猫眼”_男性保健_保健 揭秘：白领饮食的“四不要”_男性保健_保健 办公室细菌怎么“杀”？_男性保健_保健 都市白领 护肤三步曲_男性保健_保健 白领办公室的心情“杀手”_男性保健_保健 相关推荐 胃疼是什么原因引起的 要如何治疗_身体养护_保健 美丽偏方 摆脱“熊猫眼”_男性保健_保健 揭秘：白领饮食的“四不要”_男性保健_保健 办公室细菌怎么“杀”？_男性保健_保健
孕妇晨吐是怀孕过程中一种普遍生理现象，一般在14至16周会自行消失。大多数准妈妈在怀孕初期都会发生不同程度的晨吐，有的只会感觉稍有不适，一般不须用药，保持心情愉快； 如果出现频繁呕吐、妊娠剧吐、精神不振，表明呕吐已由生理性转化为病理性，这种情况应到医院及时就医。 有什么办法可预防或缓解晨吐症状呢？湖北省妇幼保健院产科易志环主任介绍，临床中只有很少孕妇没有晨吐反应，大部分孕妇出现这种反应后，一些方法可适当缓解。 在饮食上，姜是对付晨吐很有效的食物，如姜片、姜茶，包括含姜的点心都可缓解或抑制晨吐。但食用时不可过量，一天不宜超过3次。 此外，起床前吃点饼干、苹果酱，搭配水、牛奶、碳酸饮料，可在一定程度上预防晨吐。或者早餐吃根香蕉，香蕉里含有钾，也能减少晨吐。另外，采用少吃多餐、适当锻炼、充分休息、多听轻音乐、分散注意力的办法，也有助于缓解晨吐。专业的癫痫治疗医院专治癫痫儿童癫痫的治疗方法哪个医院看癫痫好
