养生健康大全

这些日常食物很能补钙

补钙已经成为很多人有意识去做的事，因此许多女性都会经常通过服用补钙品补钙的保健药物，其实补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含……

怀孕可以吃打虫药吗

身体因为饮食搭配的不规律性，因此 就非常容易在身体造成一些寄生虫或是是裂头蚴的出現，这类状况不但会在小孩中出現，还能够在成年人中出現，很好的处理的方式便是立即的服食打虫药物，可是有很多女士在怀孕期间出現……

热伤风的典型症状

暑湿感冒是夏天特有的感冒，也就是老百姓俗称的热伤风。夏季闷热，湿度大，在这个时候如果长时间吹空调等感受了风寒之邪就可能出现感冒。治以透表化湿、清热解毒。无论冬天感冒还是夏天感冒，感冒都是由病毒引起的。……

什么中药很补肾呢

目前的日常生活之中，伴随着大伙儿的压力越来越大，日常生活的市场竞争力持续的提升，许多男人生理层面常常会出現肾阳虚的症状产生，想运动健身，想提升自己人体的免疫能力，很先就需要留意平常应用的滋补养生药品，……

减肥的偏方

要想减肥瘦身，却又不舍得馋猫的特色美食?下边的小偏方不但满足你的身在其中，更还给你一个身心健康又纤细的身型。1.绿豆冬瓜汤减肥塑形减肥原材料：东瓜200克，绿豆100克，姜3片，盐5克。制做：将绿豆清洗倒进火锅中炖熟……

保和汤的功效与作用

保和汤因为是由天然的中草药材混和而成，并且没什么副作用，因此 深受大家关心。那麼究竟保和汤的功效和作用都有哪些呢?以便让您更为详尽的掌握保和汤，在接下去的文章内容中就为您详尽的介绍一下。基本药方增长知母 ……

不爱喝水易生病 7个罪魁让你免疫力下降

1、不爱喝水在你生病时，医生劝你多喝水是有道理的。人体需要大量水分来帮助排毒，咖啡和茶也能起到类似作用。适宜的饮水量是因人而异的。尿液淡黄色说明饮水量比较正常。2、超重超重不仅对心脏、大脑等人体器官不利，……

吃什么美容养颜 9方永葆青春

美丽永驻是每位女性朋友都想拥有的，但我们要如何才能保证自己的肌肤水润、透澈呢?美容的方法有很多如使用化妆品、物理疗法等，今天我们要讲的美容护肤小窍门是在吃上面，吃什么美容养颜呢?一起来看文章。吃什么美容养……

月经推迟怎么办呢 4个方法教你催经

月经推迟怎么办呢月经迟迟不来，该如何催经呢？1、药物催经月经推迟，且体检没有任何问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。2、不要喝冷饮有些女性朋友喜欢吃生冷的食物，尤其是冷饮，喜欢吃……

清热去火的食谱 降火的食疗偏方推荐

清热去火的食谱便秘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡……针对这一大堆上火症状，很有效的解决方法不一定是服药哦，小南这里推荐食疗方法帮大家快速降火。肝火肝火：耳鸣、眼干、口苦口臭。去火食方：川贝母冰糖梨汁、枸杞……