降血脂的藥粥（偏方巧用）的功效与作用
2021-08-28
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许多 盆友毫无疑问觉得营养粥是十分神密的，实际上营养粥是比较简单的，我们只需要选用有效的中药材配搭食物，就能熬成既健康养生又美味可口的粥来，今日就教一教大伙儿怎样做降低血脂的藥粥（小偏方妙用）。
降低血脂的藥粥（小偏方妙用）
黄菊花決明粥︰取白菊花、草決明各10克，稻米100克，老冰糖少許。將草決明炒出香味，與黄菊花同煎取汁，放进稻米熬成稀饭，待熟後調入老冰糖，再稍煮就可以。每天服用1次。
苞米小米粥︰取玉米面粉50克，稻米100克。先將稻米淘淨，放水適量，慢火熬至九完善時，將玉米面粉倒进，邊倒邊攪，煮至粥熟。每天早、晚饭時服用。何首烏粥︰取何首烏30－60克，紅棗3－5枚，稻米100克，紅糖適量。將何首烏煎後去渣取汁，再增加米、紅棗同煮，待熟時，調入紅糖或老冰糖少許，再煮一會兒就可以。每天服用1－2次，連服7－10日。間隔5日後，再开始下一個療程。
菊粥︰取藥菊嫩叶（或幼菊）15克，稻米100克，老冰糖適量。將幼菊洗淨，切細，稻米淘淨，老冰糖粉碎，三者同放鍋中，加冷水適量，以文火燒沸後轉慢火熬成粥。每天早、晚各服用1次。
山楂粥︰取干山楂30－40克（鮮果60－90克），稻米100克，白砂糖10克，水煎後取汁，增加米同熬成稀饭，待熟時調入白砂糖，稍煮就可以。每天上、中午服食。思震
假如你觉得自身近期免疫力下降，心情很烦躁，隔三差五的就闹脾气。那麼这个时候何不喝一些降低血脂的藥粥（小偏方妙用），它可以消除身体的肝火，长期服食降低血脂的藥粥（小偏方妙用），针对人的一些症状也可以获得控制功效。
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