皮肤过敏能吃百香果吗_1
百香果我们也叫做是鸡蛋果,百香果的营养价值是非常高的,百香果里面含有丰富的维生素,百香果的维生素C含量非常的多,百香果还含有多种氨基酸以及人体需要的多种微量元素。百香果有一定的养生作用,常吃百香果能够带给我们一个健康的身体。
百香果有食疗的功效,常吃百香果有利于我们的消化系统,百香果对于食欲不振和便秘等症状有很好的效果,此外百香果还对生殖系统有很好的作用。
鸡蛋果果实12月成熟,采收后需要后熟4至7天方可食用。鸡蛋果的果实主要鲜食,也可制作果汁、果酒、果酱等。
据科学预测,鸡蛋果百香果含有非常丰富的天然维他命C,每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克,还富含维命A、B1、B2等,另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。
鸡蛋果富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分,是保健、药用价值很高的一种天然食物。
鸡蛋果含果酸、可食纤维,作用于消化系统,对食欲不振、胃胀、便秘的效果都很好。
鸡蛋果含有维生素E、番茄红素,对生殖系统的作用不可小视,不少夜多小便的中老年人食用后,觉得晚上起床的次数明显减少,故鸡蛋果有滋阴补肾之说。
鸡蛋果果汁中有165种化合物,构成了特殊香味。常食用鸡蛋果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。鸡蛋果的根、茎、叶有消炎止痛、降脂降压等效果。
古方中医食疗专业人士介绍:天然鸡蛋果对中枢神经系统具有复杂的作用,具有全面神经安定作用。能够舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛。果汁具有生津止渴、提神醒脑、帮助消化、化痰止咳、治肾亏和滋补强身的功能。鸡蛋果的根、茎、叶均可入药,有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、还有降脂降压等疗效。
上文我们介绍了什么是百香果,我们知道百香果也被叫做是鸡蛋果,百香果的营养价值很高,常吃百香果能够带来很好的养生功效和作用,百香果有化痰止咳以及帮助消化等作用,此外百香果有提高免疫力和消炎解毒等效用,所以皮肤过敏是可以吃百香果的。
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