当前位置：主页 >> 疾病预防 心脏病发作前有哪些征兆？哪些信息表明心脏病要病发 2024-05-28 来源: 心脏是我们身体很重要的器官之一，它是身体血液循环的压力泵，身体的代谢运转离不开心脏，所以心脏病病人要格外注意自己的心脏健康情况，心脏病病发时会有很严重的后果，所以要及时应对。那么，心脏病发作前有哪些征兆？哪些信息表明心脏病要病发。 1、心脏病病发信号 一、下颌骨、胸部疼痛 下颌骨两侧疼痛，有时扩散到颈部的一侧或双侧。胸部疼痛，这是很典型的信号，感觉胸口有压迫感或痛感，并持续2分钟以上，胸口疼痛可扩散至前臂和肩膀，左臂和左肩受影响很常见，严重时也会扩散到右臂。 尽管疼痛不太严重，但要举手抬臂也很困难。疼痛一般为钝痛，而不是剧痛，也不会扩散到腕部和手指，通常仅限于前臂内侧，这个要和颈椎病区分。 二、胃痛 有些人由于患过胃病，所以很容易把胃病与心脏病引起的胃部不适混为一谈。 与一般的胃病不同，心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛，压痛也不常有，只是有一种憋闷、胀满的感觉，有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感，还可能出冷汗。 三、呼吸急促 有些心脏病患者除常见的症状外，还会出现呼吸急促、老感觉“气不够用”。静坐几分钟后，呼吸似乎恢复正常，但是当患者重新走动时，喘息又开始。这种喘息常常被人忽视，尤其是患有肺病的老年人。 四、过度疲劳感 正常活动后，却感到严重的全身性疲惫，甚至连走路的力气也没有。 约有20%的心脏病患者在发作前有一段相对“平静”期，这个时期常常不引人注意，很多患者事后回忆说，在心脏病发作之前几小时、几天甚至几个星期时，身体就有异样的感觉。 如果出现以上情况，医生建议：首先注意观察，如果症状持续超过15-20分钟，不管疼痛或不适多么轻微，都应请医生诊断。 有些人觉得自己无心脏病史，因此没有引起足够警惕。此外，40岁以上的人群，每年应做一次心脏的专业检查，哪怕是很简单的心电图、血脂、血压、血糖也比完全不检查要好得多。 2、心脏病生活注意 (1)保持精神愉快 中医认为七情活动对机体生理功能起着协调作用，但七情太过，超过人体自身调节的范围，则脏腑气血功能紊乱，而导致疾病。 七情之中，唯有喜属于良性刺激，喜为心志，笑为心声，经常保持乐观的情绪对健康是有好处的。若长期忧郁、恐惧、悲伤、忧愁，则易气机失调而致病。 故应做到少私寡欲，养心敛思，处世达观，消除嫉妒，加强道德修养，舒畅情志。有病的人宜移情易性，坚定战胜疾病的信念。 (2)选择适当的居住环境 人与自然是有机的统一体，生活环境对人类的生存和健康影响重大。适宜的生活环境可保证学习工作的正常进行，促进健康长寿。人类适宜的生活环境应有，洁净的水源，新鲜的空气，充沛的阳光，良好的植被，室内宽敞适中，光照调和，自然通风良好。 (3)有合理的起居作息 起居有常是养生的基本要求，只有做到起卧有时，生活规律，才能很大限度地调养神气，提高适应环境的能力。 衣着调摄与身体健康有密切关系。着衣制装要因人因时因地制宜，并掌握适度，使其具有防护、保健作用。 (4)劳逸适度 劳逸适度是保证机体气机通畅，血脉调达，五脏安和的重要环节。贪逸无度，过度劳累，均可导致气血运行不畅通而致病。因此，应做适当的体育锻炼。 (5)饮食适宜 饮食要全面调配，因人而宜，五味调合，营养全面。就餐注意定时、定量、卫生，注意避免过度油腻、厚味、生冷。多食益气养血、益心气、养心阴的食品，如小米，大枣，鸡蛋，红糖，龙眼，胡桃，鱼等。同时戒烟酒。北京癫痫病小发作治疗治疗癫痫病合肥哪家医院比较好合肥癫痫病正规医院,哪家靠谱合肥市癫痫病的治疗医院合肥到哪家医院治癫痫病好 上一篇：儿童哮喘的治疗方法有哪些？儿童哮喘家庭护理方法是什么？ 下一篇：怎样控制高血压？高血压有哪些危害？ 相关阅读 提示孕前排毒的毛病_哪些提示孕前需排毒 【产后喝汤注意事项】产后喝肉汤该注意些什么 孕育好宝宝的方法_好宝宝如何孕育 中医治疗1型糖尿病的办法 拜唐平一天吃几回 【职业孕妇有哪些食谱】职业孕妇有什么食谱 相关推荐 提示孕前排毒的毛病_哪些提示孕前需排毒 【产后喝汤注意事项】产后喝肉汤该注意些什么 孕育好宝宝的方法_好宝宝如何孕育 中医治疗1型糖尿病的办法
心脏是我们身体很重要的器官之一，它是身体血液循环的压力泵，身体的代谢运转离不开心脏，所以心脏病病人要格外注意自己的心脏健康情况，心脏病病发时会有很严重的后果，所以要及时应对。那么，心脏病发作前有哪些征兆？哪些信息表明心脏病要病发。 1、心脏病病发信号 一、下颌骨、胸部疼痛 下颌骨两侧疼痛，有时扩散到颈部的一侧或双侧。胸部疼痛，这是很典型的信号，感觉胸口有压迫感或痛感，并持续2分钟以上，胸口疼痛可扩散至前臂和肩膀，左臂和左肩受影响很常见，严重时也会扩散到右臂。 尽管疼痛不太严重，但要举手抬臂也很困难。疼痛一般为钝痛，而不是剧痛，也不会扩散到腕部和手指，通常仅限于前臂内侧，这个要和颈椎病区分。 二、胃痛 有些人由于患过胃病，所以很容易把胃病与心脏病引起的胃部不适混为一谈。 与一般的胃病不同，心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛，压痛也不常有，只是有一种憋闷、胀满的感觉，有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感，还可能出冷汗。 三、呼吸急促 有些心脏病患者除常见的症状外，还会出现呼吸急促、老感觉“气不够用”。静坐几分钟后，呼吸似乎恢复正常，但是当患者重新走动时，喘息又开始。这种喘息常常被人忽视，尤其是患有肺病的老年人。 四、过度疲劳感 正常活动后，却感到严重的全身性疲惫，甚至连走路的力气也没有。 约有20%的心脏病患者在发作前有一段相对“平静”期，这个时期常常不引人注意，很多患者事后回忆说，在心脏病发作之前几小时、几天甚至几个星期时，身体就有异样的感觉。 如果出现以上情况，医生建议：首先注意观察，如果症状持续超过15-20分钟，不管疼痛或不适多么轻微，都应请医生诊断。 有些人觉得自己无心脏病史，因此没有引起足够警惕。此外，40岁以上的人群，每年应做一次心脏的专业检查，哪怕是很简单的心电图、血脂、血压、血糖也比完全不检查要好得多。 2、心脏病生活注意 (1)保持精神愉快 中医认为七情活动对机体生理功能起着协调作用，但七情太过，超过人体自身调节的范围，则脏腑气血功能紊乱，而导致疾病。 七情之中，唯有喜属于良性刺激，喜为心志，笑为心声，经常保持乐观的情绪对健康是有好处的。若长期忧郁、恐惧、悲伤、忧愁，则易气机失调而致病。 故应做到少私寡欲，养心敛思，处世达观，消除嫉妒，加强道德修养，舒畅情志。有病的人宜移情易性，坚定战胜疾病的信念。 (2)选择适当的居住环境 人与自然是有机的统一体，生活环境对人类的生存和健康影响重大。适宜的生活环境可保证学习工作的正常进行，促进健康长寿。人类适宜的生活环境应有，洁净的水源，新鲜的空气，充沛的阳光，良好的植被，室内宽敞适中，光照调和，自然通风良好。 (3)有合理的起居作息 起居有常是养生的基本要求，只有做到起卧有时，生活规律，才能很大限度地调养神气，提高适应环境的能力。 衣着调摄与身体健康有密切关系。着衣制装要因人因时因地制宜，并掌握适度，使其具有防护、保健作用。 (4)劳逸适度 劳逸适度是保证机体气机通畅，血脉调达，五脏安和的重要环节。贪逸无度，过度劳累，均可导致气血运行不畅通而致病。因此，应做适当的体育锻炼。 (5)饮食适宜 饮食要全面调配，因人而宜，五味调合，营养全面。就餐注意定时、定量、卫生，注意避免过度油腻、厚味、生冷。多食益气养血、益心气、养心阴的食品，如小米，大枣，鸡蛋，红糖，龙眼，胡桃，鱼等。同时戒烟酒。北京癫痫病小发作治疗治疗癫痫病合肥哪家医院比较好合肥癫痫病正规医院,哪家靠谱合肥市癫痫病的治疗医院合肥到哪家医院治癫痫病好
