偏头痛食疗方法 通过饮食轻松治疗偏头痛
2021-08-22
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偏头痛食疗方法
1.鸡头煲核桃肉
材料：雄鸡头一个，核桃肉24克，首乌15克，天麻7克
做法：
1.上述材料处理好之后，入锅加水适量，以慢火煮至鸡头熟烂即可。
2.加入适量花生油、食盐、料酒调味。
食法：吃肉喝汤，每日一剂，连服5-7日。
小贴士：如果没有雄鸡头，可用鲈鱼头1个或者猪脑半个代替。
2.龙眼煲鸡蛋
材料：龙眼干100克，鸡蛋2个，白糖50克
做法：
龙眼干带壳带核捣碎，入锅加水，与鸡蛋炖至蛋熟。
鸡蛋去壳，加入白糖，再炖1小时即可。
食法：分早晚两次食用。
3.荷叶鸡蛋汤
材料：鲜荷叶250克，绿茶叶15克，鸡蛋一个
做法：
1.将荷叶和绿茶叶置于锅内，加水熬煮，取浓汁，
2.打进鸡蛋煮熟即可。
食法：一次服完，每日一剂，连服3-5天
4.银耳汤
材料：银耳30克
做法：
银耳加水煎汤。
食法：趁热服用每日2-3次。
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