养生健康大全

孕妇吃什么坚果好 很适合的五种坚果你吃了吗

孕妇吃什么坚果好　　坚果营养丰富，含有大量脂肪和蛋白质，在怀孕期间，胎儿和母体都急需这两种营养成分。胎儿营养的供给完全依靠准妈妈的营养吸收，建议一定要在孕期保持健康的饮食习惯，建立完善的饮食结构。不仅……

孕妇喝什么饮料好 可尝试这六类饮料

孕妇喝什么饮料好　　饮用开水是孕妇补充水分的主要方法，因为开水经过煮沸消毒，清洁卫生。孕妈在每日保证一定量白开水的前提下，可以增加其他健康饮品来补水，鲜榨果汁、蔬菜汁、甜汤等健康丰富口味，还能帮准妈妈……

宝宝冬天吃什么好 四种食物健康一整个冬天

宝宝冬天吃南瓜好南瓜性温，可以有效防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状，还能增强肌体免疫力，改善秋燥症状。给宝宝吃南瓜要适量，一天的量不宜超过一顿主食，也不要太少。小点的宝宝吃的南瓜糊，做法：把……

科学坐月子的方法冬季 仔细注意这五个方面

坐月子冬季指南之清洁篇女性冬季坐月子的时候，身体会有恶露的排除，恶露的排出对于产妇身体健康恢复是必须的。为了能够帮助产妇身体的恢复，一定要了解如何进行清洁。1.自身日常清洁女性冬季分娩之后，一定要做好自身……

孕早期肚子隐隐作痛 病理性腹痛应及时对症治疗

孕早期生理性的腹痛是正常的　　孕早期肚子隐隐作痛可能是生理性的腹痛。因为随着怀孕时间的增长，子宫的逐渐变大，体内激素的作用等因素都可能会引起孕妈咪出现怀孕三个月的时候肚子疼痛。一般生理性的肚子疼不严重……

宝宝被烫伤了怎么办 视其烫伤程度适当处理

烫伤程度划分I 度烫伤（红斑型）：损伤限于表皮浅层，生发层健在。表现为红斑、灼痛、感觉过敏，经3-5天可自然愈合，不遗留瘢痕。Ⅱ度烫伤（水疱型）：皮肤断层损伤，完整性已破坏，特征为水疱性损害。分为：（1）浅Ⅱ……

为什么吃了紧急避孕药还会怀孕

为什么吃了紧急避孕药还会怀孕从理论上讲单就使用紧急避孕药来说失败率也就是10%，在专业上叫做方法失败率。方法的失败率随着服用紧急避孕药的时间的后延而增加，所以无保护性生活后应该尽早服药。但实际上在门诊中往……

什么情况下胎儿容易畸形 八种情况需谨慎对待

孕妇没有按规补充叶酸胎儿容易畸形　　因为我国居民饮食习惯的原因，很多食物中的叶酸都被破坏掉了，所以必须在准备怀孕前三个月，和怀孕后的前三个月补充叶酸。2016全国膳食指南提出，备孕及孕期妇女，为了维持体内叶……

胎心监护图怎么看 胎心监护评分标准是什么

胎心监护图怎么看　　胎心监护图上会有两条曲线，一条记录的是胎心率的变化，另外一条记录的是宫缩情况，格子横向代表时间，竖向达表次数。正常情况下胎心率都会保持在120~160次/分钟，胎儿活动的时要比休息的时胎心率加……

胎心率看胎儿性别 只是概率结论不必当真

胎心率看胎儿性别并不一定准确　　许多地方都有通过胎心率看胎儿性别的说法，一般认为胎儿心率低于140次/分是男孩，高于140次/分则是女孩。　　但从胎心率看男女结果并不一定准确，胎心率是指胎儿心率受交感神经和副交感……