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缺乏大脑钙易失眠 身体缺钙的危害
缺钙引起的麻烦不仅仅是骨头疼或腿抽筋，注意力不集中、贫血、视力减退等，都与你身体某些部位钙缺失有关。缺钙有时不是钙不足，而是钙没流到真正需要它的地方。想有效补钙，除了要补充足量钙，还要弄懂你缺哪种钙。……
发布日期：2021-08-21 -
陈皮的功效有哪些
1、用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏 ，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。2、用于湿阻中焦、脘腹痞胀、……
发布日期：2021-08-21 -
车前子的食用治疗
车前子的食用治疗1、车前草治疗口舌生疮：每日取干车前草30克，鲜者加倍，水煎2次，加白糖适量分2次内服，每日1剂。2、车前草治疗高血压：每日取干车前草30克，鲜者加倍，水煎2次，当茶饮。3、车前草治疗青光眼：每日取干……
发布日期：2021-08-21 -
霄坑富硒茶的好处
霄坑是安徽省池州市里边的一个村子，里边出产荼叶，茶韵浓厚。富硒茶是荼叶里边的硒元素成分远远地高过别的的荼叶，因此就被称作"富硒茶"。硒是小动物身体不能缺乏的微量元素，也是对绿色植物十分有好处的原素。而且硒……
发布日期：2021-08-21 -
冬季减肥必吃的五种美食
冬季减肥食谱西兰花杂炒材料：西兰花一个、玉米粒小半碗、胡萝卜一小段。做法：西兰花切小朵，胡萝卜切块。在已加盐的沸水中放入西兰花，煮熟后捞出沥干待用。锅中倒入油加热，倒入玉米粒和胡萝卜，搅拌，待颜色变了……
发布日期：2021-08-20