养生健康大全

血燕后启示：保健品并非越贵越好

前段时间，浙江工商部门对3万盏血燕进行抽样检测，发现亚硝酸盐含量全部超标，严重危害消费者身体健康。“血燕事件”的曝光，使公众的目光聚焦到燕窝、鱼翅等高档保健品、滋补品上来。燕窝、鱼翅的营养价值究竟有多大……

东莞再查缴近30吨病死猪肉

狡兔三窟：黑窝点“移师”20米外昨天凌晨1时许，知情人给记者发来短信，“黑窝点的老板竟然又开工生产了”。昨天上午，记者赶往中堂。还是在斗朗工业大朗边的那个黑窝点，相隔不到20米，知情人称，“黑窝点的老板移到旁……

“保险粉”不能漂白蔬菜

日前，本报相继报道了“保险粉”漂白豆芽、化工原料美白猪蹄等新闻，引起了社会的广泛关注，更让漂白食品成为近期消费者关注的热点。我们的生活中到底还有哪些漂白食品?漂白食品的营养和安全还有保障吗?现状：漂白在食……

西红柿 7大食疗功效别错过其它

西红柿含有丰富的钙、磷、铁、胡萝卜素、B族维生素和维生素C，其中维生素C的含量为西瓜的10倍。西红柿酸甜可口，生熟皆能食用，味微酸适口。西红柿能生津止渴、健胃消食，对食欲不振有很好的辅助治疗作用。西红柿肉汁多……

盘点各类“食物状元”饮食之道

鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富，还含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘，促使有害物质排出，十分有益。*一菜：莲藕民间早有“荷莲一身宝，秋藕很补人”的说法。秋令时节，正……

低盐饮食不是越低越好饮食之道

食盐的主要成分是氯化钠，其中39%是钠，61%是氯化物。食盐在人体内可分解成钠离子和氯离子，分别发挥着不同的作用。钠离子能维持人体全身血液容量和细胞渗透压，维持神经与肌肉的正常兴奋和应激性，激活人体肌肉收缩等……

心情不好试试咖啡中加点橙汁饮食之道

这里我们教给大家五个方便简洁的方法，在你心情不好的时候，不妨尝试以下5种方法，能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。收拾房间凌乱不堪的房间或办公室会令人心神不安。因此，将房间收拾整齐能改善不良情绪。比如，让地……

什么饮食能引起脱发饮食禁忌

现代人脱发的原因很多，有的是因为压力过大，有的是因为化学、物理伤害，还有的是因为先天性头发少，其实饮食的不合理也可能导致脱发，下面大厨艺小编就来介绍一下饮食上脱发的原因。脱发原因之一：主食和水果蔬菜摄……

白领必备 ：很给力防辐射饮品饮食之道

电脑辐射主要指电磁辐射，直接影响到人体内分泌系统的紊乱，从而导致皮肤代谢不规律等。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘和不洁的空气，影响皮肤质量，以及加剧皮肤的老化程度，还会使皮肤变黑。另外，研究还发现，电……

适合加班族养颜的蔬果汁果汁饮料

熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果蔬汁是：1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，……