中药饭前饭后喝
有时我们病了，医师会强烈推荐我们服食中药材，觉得中药材能够 标本兼治治根，我们都曾经历过一阵痛楚的吃中药阶段，可是我们并不清楚服食中药材的很佳时间，有时候餐前，有时候餐后，可是那样通常不利其充分发挥很好实际效果，因而我们需要剖析吃中药的很佳时间：
挑选恰当的吃药時间，才会获得很好的治疗效果，对中药材更是如此。
服中药材的時间要依据病况和药品的特性而定。大部分药品宜在餐后服食，尤其是滋补药(如山参)、健胃消食药(如补脾益肠丸)和对肠胃刺激很大的药品(如甘霖消毒片)；而狗驱虫药(如乌梅干)和泻下药(如大承气汤)，则空肚时服食不错；安神助眠类中药材应在临睡前用。但无论是在餐前或餐后吃药，都需有三十分钟至1钟头的间距，以防影响药力。
一般来说，中药材一般需一天内服3次。病况缓解者可每天内服2次；而病况较重、较急者，可依据医生的标示，每过4钟头上下吃药一次，夜里都不终止，以使药效持续，有益于迅速地减轻病症、缓解病况。
大部分中药材宜乘温服下，发汗药须热服以助药效，而清热解毒中药材很好是晾凉后服食。
服食中药材有哪些忌讳？
服食中药材的忌讳大概可分成三种：
（1）中药材配伍禁忌：一些药品因秘方后可造成反过来、相恶关联，使相互药力减少或造成毒副作用反映，因而忌讳同用。
（2）孕妇服药忌讳：关键为防止动胎、打胎，因怀孕后女性大多数对小寒、热门、峻泻滑利、破血祛淤及毒副作用很大的药品耐受力差，因而对有关药品务必不宜。
（3）吃药期内食物禁忌：别名忌嘴，关键为防止吃药时的影响要素，便于提升药力，可分成某一种药品相匹配的忌嘴与不一样病况标准下服药时的忌嘴两大类，前面一种如山参忌箩卜、鳖甲忌荠荠菜、甘草忌鲶鱼、常山县忌葱、薏苡仁忌醋等。后面一种为慢性疾病吃药须忌生冷食物，热性病治疗期内忌辛辣食物、油腻感，痈疡疮毒、皮肤疾病忌鱼类、虾类、鸭肉及辛辣食物刺激性之品。
终上上述，建议立即到医院求教医师，让医师详细情况深入分析，在遵从医师的叮嘱服食相对性应的药品。还要问清晰医师，在吃中药阶段需要防止哪些食物。胃病是种慢性疾病，急不到的，仅有靠渐渐地调理。健脾养胃从改进生活方式刚开始。一日三餐，七分饱，多吃水果蔬菜水果，多饮水。不要吃辛辣食物油腻感的东西，尽可能不抽烟喝酒，平常多锻炼健身运动。
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