当前位置：主页 >> 食疗养生 美容润肤 红豆花生鸡脚汤 2024-06-20 来源: 摘要：红豆可以补血利湿，花生能增强记忆、抗衰老、滋润皮肤，鸡脚含有丰富的胶原蛋白，可使皮肤有弹性，并去除皱纹。冬季常饮此汤具有理气补益、生津健脾和美容润肤之功效。 寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤？除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩？生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对冬季肌肤问题！ 材料：鸡脚6只，花生50克，红豆50克，姜3片 调料：料酒，盐，白胡椒粉 烹制方法(三人份)： 1、斩去鸡脚的趾尖，洗净沥干水；花生和红豆分别放入清水中浸泡1小时。 2、烧热锅内的水，加入1汤匙料酒，放入鸡脚汆烫去异味，捞起沥干水。 3、瓦煲内注入适量清水，放入鸡脚、花生、红豆和姜片，加盖大火煮沸，改小火煲1.5小时。 4、加入少许盐和白胡椒粉调味，即可饮用。 功效：红豆可以补血利湿，花生能增强记忆、抗衰老、滋润皮肤，鸡脚含有丰富的胶原蛋白，可使皮肤有弹性，并去除皱纹。冬季常饮此汤具有理气补益、生津健脾和美容润肤之功效。 “肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]] [[编辑推荐：注水牛肉咋鉴别]] [[编辑推荐：特别怕冷应补点维生素]] [[编辑推荐：茶能去除口腔中的细菌吗]]山东治疗颠痫医院[科普]山东哪家医院癫痫病哪家好山东中医治疗癫痫病的医院西安那个医院看癫痫好些西安专治癫痫病的医院是哪家 上一篇：每天吃饭最常犯的４种错误 下一篇：营养平衡注意“红灯区” 相关阅读 什么时候减肥平台期 减肥平台期从什么时候开始 跑步机瘦腿的很佳速度 跑步机慢跑瘦腿吗 冬天拔罐减肥效果好吗 冬天拔罐减肥有效吗 减肥吃什么馅的饺子好 吃完饭就睡觉会胖吗 吃完饭就睡觉会胖吗女生 怎样度过减肥平台期 怎么熬过减肥平台期 相关推荐 什么时候减肥平台期 减肥平台期从什么时候开始 跑步机瘦腿的很佳速度 跑步机慢跑瘦腿吗 冬天拔罐减肥效果好吗 冬天拔罐减肥有效吗 减肥吃什么馅的饺子好
摘要：红豆可以补血利湿，花生能增强记忆、抗衰老、滋润皮肤，鸡脚含有丰富的胶原蛋白，可使皮肤有弹性，并去除皱纹。冬季常饮此汤具有理气补益、生津健脾和美容润肤之功效。 寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤？除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩？生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对冬季肌肤问题！ 材料：鸡脚6只，花生50克，红豆50克，姜3片 调料：料酒，盐，白胡椒粉 烹制方法(三人份)： 1、斩去鸡脚的趾尖，洗净沥干水；花生和红豆分别放入清水中浸泡1小时。 2、烧热锅内的水，加入1汤匙料酒，放入鸡脚汆烫去异味，捞起沥干水。 3、瓦煲内注入适量清水，放入鸡脚、花生、红豆和姜片，加盖大火煮沸，改小火煲1.5小时。 4、加入少许盐和白胡椒粉调味，即可饮用。 功效：红豆可以补血利湿，花生能增强记忆、抗衰老、滋润皮肤，鸡脚含有丰富的胶原蛋白，可使皮肤有弹性，并去除皱纹。冬季常饮此汤具有理气补益、生津健脾和美容润肤之功效。 “肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]] [[编辑推荐：注水牛肉咋鉴别]] [[编辑推荐：特别怕冷应补点维生素]] [[编辑推荐：茶能去除口腔中的细菌吗]]山东治疗颠痫医院[科普]山东哪家医院癫痫病哪家好山东中医治疗癫痫病的医院西安那个医院看癫痫好些西安专治癫痫病的医院是哪家
