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熬夜后怎么修复肌肤

2021-08-20 来源:

熬夜后怎么修复肌肤

众所周知

熬夜对肌肤伤害很大

但是很多人却明知故犯

无论工作还是娱乐,如果你一定要做“晚间工作者”

很好了解一下熬夜抗倦小窍门

把熬夜对皮肤的伤害减到很小

醒肤产品≠熬夜救星

用了醒肤产品就可以放心熬夜?再也没有后顾之忧?No!尽管醒肤产品的营养成分较高,为肌肤补充能量,迅速恢复熬夜倦容。但不要寄希望于亡羊补牢,长期睡眠不足会加快皮肤细胞老化,加速皱纹的出现。

一、熬夜要及时补充肌肤水分

熬夜后,皮肤因为堵塞而变得毛孔粗大、脸色暗哑无光泽。因此熬夜后要准备一瓶不含刺激成分例如防腐剂、人工香料、色素、酒精的面霜。在脸上涂上厚厚的一层,大概15分钟后再用纸巾轻轻擦掉,剩余的面霜可以轻轻对面部按揉,让肌肤充分吸收水分。

二、熬夜要彻底清洁肌肤

熬夜如果不对皮肤保养进行到底,脸蛋就会出现各种问题,例如痘痘、皱纹、角质等,所以熬夜后的护肤步骤是清洁。因为熬夜后的肌肤新陈代谢会受到阻碍,容易水肿,可以用冷热水交替洗脸的方式,将脸洗干净,同时也能有效去水肿,然后可再搭配去角质霜去角质,这样可以有效提亮肤色。

三、熬夜后要用精华促进脸部血液循环,排除毒素

精华是熬夜后护肤步骤的很后一步,在熬夜后的早晨,用修护精华可以促进脸部的血液循环,帮助肌肤排出晚上未能排出的毒素。所以,需要准备一支具有排毒修护功能的精华霜。在熬夜后涂在脸上,并按摩几分钟,直至完全吸收。

夜间11点至清晨5点

是皮肤补充营养和自我修复的很佳时段

充足的睡眠

才是很有效的护肤之道


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