当前位置：主页 >> 养生保健 炎炎夏日吃姜醋 健康有保障_生活指导_保健 2024-04-13 来源: 生姜中有一种姜辣素能刺激舌头味觉神经，并促进消化液分泌；还能刺激肠黏膜的吸收功能，从而起到促进消化、增进食欲的作用。而夏天人体受暑热侵袭，易出过多汗，导致消化液减少，吃点生姜正好开胃健脾。 夏天里不少人会多吃冷饮、生菜，容易导致脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻等，而生姜有温中、散寒的作用，吃些生姜，可避免上述现象发生。 所以，有人总结称：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”需要注意的是，一次不可吃太多，已经上火的人则别吃。 另一种推荐的调味品是醋。酷爱食醋的古人将醋列在“五味之首”，而现代人已经知道醋含有多种氨基酸和有机物，对身体特别有益。但你可能不知道，夏天是吃醋很好的季节。 在夏天，高温环境易发肠道传染病甚至食物中毒，还会让人觉得浑身乏力食欲不振。这时不妨在饮食中加点醋，既杀菌消毒，又提味。醋能刺激胃酸分泌，健脾开胃，是激起食欲的好方法。高温天气特别容易疲劳、休息不好，不过，醋中的醋酸却能将导致疲劳的罪魁祸首乳酸氧化代谢，帮你提神醒脑。 所以，在夏天，你尽可以打开醋坛子，“吃醋”去吧!癫痫病的治疗方法有哪些治疗癫痫病专业的医院治疗癫痫病多少钱癫痫哪个医院看的好 上一篇：四季吃姜 防病又健康_生活指导_保健 下一篇：食物也能止痛 胃痛泛酸宜多吃姜_生活指导_保健 相关阅读 膝盖疼痛是怎么回事 膝盖疼痛的原因 女性后背疼痛是什么原因 女性后背疼痛的原因 木贼的功效与作用 木贼的药用价值 黄芩的功效与作用 黄芩的药用价值 每天洗头对头发好吗 洗头的注意事项 食物中毒自己能好吗 怎么预防食物中毒 相关推荐 膝盖疼痛是怎么回事 膝盖疼痛的原因 女性后背疼痛是什么原因 女性后背疼痛的原因 木贼的功效与作用 木贼的药用价值 黄芩的功效与作用 黄芩的药用价值
生姜中有一种姜辣素能刺激舌头味觉神经，并促进消化液分泌；还能刺激肠黏膜的吸收功能，从而起到促进消化、增进食欲的作用。而夏天人体受暑热侵袭，易出过多汗，导致消化液减少，吃点生姜正好开胃健脾。 夏天里不少人会多吃冷饮、生菜，容易导致脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻等，而生姜有温中、散寒的作用，吃些生姜，可避免上述现象发生。 所以，有人总结称：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”需要注意的是，一次不可吃太多，已经上火的人则别吃。 另一种推荐的调味品是醋。酷爱食醋的古人将醋列在“五味之首”，而现代人已经知道醋含有多种氨基酸和有机物，对身体特别有益。但你可能不知道，夏天是吃醋很好的季节。 在夏天，高温环境易发肠道传染病甚至食物中毒，还会让人觉得浑身乏力食欲不振。这时不妨在饮食中加点醋，既杀菌消毒，又提味。醋能刺激胃酸分泌，健脾开胃，是激起食欲的好方法。高温天气特别容易疲劳、休息不好，不过，醋中的醋酸却能将导致疲劳的罪魁祸首乳酸氧化代谢，帮你提神醒脑。 所以，在夏天，你尽可以打开醋坛子，“吃醋”去吧!癫痫病的治疗方法有哪些治疗癫痫病专业的医院治疗癫痫病多少钱癫痫哪个医院看的好
