养生健康大全

美丽偏方　摆脱“熊猫眼”_男性保健_保健

苹果敷眼　　将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。　　马蹄莲藕渣敷眼……

冠心病患者的保健小窍门_女性保健_保健

1.积极治疗：坚持必要的药物治疗，对能加重冠心病病情的疾病如高血压、糖尿病、高脂血症等都必须服药加以控制。　　2.猝死急救：猝死突然发生时，应争分夺秒急救，立即进行胸外心脏按摩和人工呼吸。将病人仰卧在木板或……

支招：阻止冠心病乱行凶_女性保健_保健

目前认为，冠心病发病过程是一种缓慢进行的、有多因素参与(包括血管内皮损伤、脂质内皮下浸润、平滑肌细胞增生迁移、血小板聚集血栓形成等)的过程。平时我们说的冠心病，多数是动脉器质性狭窄或堵塞引起的，又称冠状动……

腰围过粗警惕疾病产生_女性保健_保健

人不仅要有健康的体重，还要有健康的体型。美国很新一项研究发现，身高体重指数（BMI）超标和腰围过粗者要比正常人更易患心脏衰竭。　　心力衰竭很常见的原因是心肌本身的病变，例如心肌梗塞。心肌梗塞时，心脏有一部……

警惕：鼻咽癌的蛛丝马迹_女性保健_保健

疑似鼻咽癌临床表现有：　　1、颈部淋巴结肿大：鼻咽癌的颈淋巴结转移率高达60%—80%，而且半数为双侧颈淋巴结转移，约40%的病人是以淋巴结肿大为首发症状来就诊。　　2、回缩性血涕：常常发生在早晨起床后从口哼出带……

全面解读：什么是荨麻疹？_女性保健_保健

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，在接触过敏原的时候，会在身体不特定的部位，冒出一块块形状、大小不一的红色斑块，这些产生斑块的部位，会发生发痒的情形，如果沒有停止接触赤敏原并加以治疗，出疹发痒的情形就会……

支招：教你如何预防痤疮？_女性保健_保健

刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。　　明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。近代……

肾脏疾病患者不宜喝水过量_女性保健_保健

某些疾病，如发烧、慢性炎症、便秘，以及糖尿病患者等都应该适当增加饮水量。说白了，就是喝水应该“跟着感觉、习惯走”，只要没有出现如口渴、尿黄、便秘等问题，就不用刻意猛灌水。　　当然，人对口干反应不敏……

支招：风湿如何护理？_女性保健_保健

(一)并发症的护理　　风湿病患者在漫长的疾病过程中，常易合并其它病症，尤其是在气候突变或梅雨季节及台风、暴雨、严冬、酷暑时，更易感受风寒、湿邪及中暑等，对此应予以重视。对于合并肺炎、心衰、高烧不退等严重并……

施行学生营养午餐的好处_男性保健_保健

学生营养午餐是提高人口素质的重要措施，在国外推行半个世纪，在国内也有10余年历史。就我国当前的形势，作为一项制度，在中小学校认真施行营养午餐，至少可以体现以下几条好处：　　1. 学生养成了正确的饮食习惯和适应……