养生健康大全

男子辟谷5天饿晕撞车 教你辟谷养生的正确打开方式

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五种药膳提升免疫力

1。【玉屏风散】：药材：黄芪15g，白朮20g，防风10g。 方法：水1000c.c，煮沸后调文火再煎煮40分鐘，取300ml，分2～3次温服。功效：益气固表、增抵抗力。2。【生麦饮】：药材：人参10g、麦冬6g、五味子4g。 方法：水1500 c.c，加入药……

女人吃什么东西补气血 女人常吃这些明星食物，可养气补血

枣红枣是自古以来补气养血的很佳食物之一。其性温味甘，有健脾补血的功效，长期食用可使面部红润、驻颜美容。红枣可以熬粥、做糕点、煮汤、泡茶等。一次吃3—5颗为宜，不要超过10颗，血糖高、便秘的女性要少吃。桂圆、……

怀孕一个月照b超好吗

B超查验能够合理检验出女人子宫里的状况，因此B超查验被普遍应用于女性怀孕的情况下。每名女士在怀孕全过程上都理应适度的去做一些B超查验，因为它能够合理体现出小宝宝在自身腹部中的发展情况。可是因为B超查验是超声……

如何补血益气 当归食用方法及适合人群

当归的功效与作用？当归的食用方法与适用人群有哪些？当归具有活血补血、泽肤、生肌等功效。当归含有当归多糖，维生素a、维生素b12、维生素e及人体必需氨基酸等营养素，可增强人体新陈代谢和内分泌功能，防治面部干燥、……

双挫泰泡腾片用了出血

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失眠按摩脚底什么穴位好呢

随着现代社会各行各业的竞争力不断加大，很多朋友为了保住自己的饭碗，所以他们也只有夜以继日地进行加班。这种打乱了生物钟的生活方式就非常容易让他们出现失眠的症状，从而第二天就会显得更加的没有精神。因此失眠……

怀孕六个月心口窝疼痛

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体质差怎么调理 不同身体体质调理方法

体质差怎么调理？为什么在我们的减肥过程中，有的人容易瘦，而有的人却瘦不下来呢？这是因为体质不同所引起的。大家可以参照下面的分析，可以看看自己是属于哪种体质！气虚体质：说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促……

克霉挫为什么要隔四天

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