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八月健康提醒
八月健康提醒8月份本市气候表现为高温炎热和干燥天气,随立秋、处暑节气后,天气将表现为“秋老虎”天气。在这炎热夏季,除继续做好防蚊灭蚊,预防流行性乙型脑炎外,还应注意对急性出血性眼结膜炎、流行性感冒、肠道……
发布日期:2023-09-08 -
书法与健康
书法与健康《家庭医学》随着时代的发展,竞争日趋激烈。节奏加快的现代化生活,给人们的心理带来了沉重的压力。渴望健康的人们,寻求各种各样的健身方式,以维持和增进健康。在众多的健身方式中,书法以其自身的优势……
发布日期:2023-09-08 -
二月健康提醒
二月健康提醒二月份气候特点:气温会逐渐回升,有时会出现多霜和春雪时气温会骤降。二月份逢新春佳节,假期长,人们外出探亲访友、旅游、聚餐机会增多,同时将逢大、中、小学校开学之际,大量外来流动人员返城,由于……
发布日期:2023-09-08 -
五月健康提醒
五月健康提醒五月份主要表现为气温明显上升,以晴热天为主的气候,随着气温升高,肠道传染病病原菌生长繁殖开始活跃,肠道传染病发病也将取代呼吸道传染病进入角色。五月份又逢“五一”黄金周,外出旅游、举办喜庆宴……
发布日期:2023-09-08 -
一月健康提醒
一月防病提醒医疗研究和临床实践早已证明,疾病的发生和发展常常与天气条件及其变化有关。一年四季十二个月,天气特征不同,保健养生的方法也不一样。一月份天气寒冷,二十四节气中的“小寒”和“大寒”出现在本月。……
发布日期:2023-09-08 -
中医医生的私家养生细则
中医医生的私家养生细则朱进龙1965年出生,甘肃庆阳人。北京百菌堂中医养生研究院的创始人,近十几年来潜心研究中医养生理论。养生心得:其实像经营事业、家庭一样,健康也需要经营;人不是因为美而健康,而是因为健康……
发布日期:2023-09-08 -
三月健康提醒
三月健康提醒三月份处在早春季节,气候特点主要表现在气温逐渐回升,天气多变,时寒时暖,雨水会逐渐增加等。早春季节是呼吸道传染病好发季节,加上大量外来人员春节后返回,人员流动与接触极为频繁,应注意预防呼吸……
发布日期:2023-09-08 -
七月健康提醒
七月健康提醒7月份随着梅雨期结束,本市将进入夏季的炎热季节,温度明显升高,可达到摄氏35℃以上,气候以晴热少雨为主。在这一炎热的夏季,极易发生肠道传染病、流行性乙型脑炎、中暑,应注意预防。注意夏季饮食饮水……
发布日期:2023-09-08 -
经常按摩腹部可长寿
经常按摩腹部可长寿中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健……
发布日期:2023-09-08 -
道家养生功
道家养生功道家养生功是从收心求静入手,以到达到滋养精气、固本强身、祛除疾病、延年益寿的养生良法。道家认为,维护人的生命的基本元素是精气。精气充足则身体强壮,精气不足则身体衰弱,精气枯竭则人归死亡。一般……
发布日期:2023-09-08