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冬季防寒美味粥：海鲜搭配胡萝卜冬

2023-09-04 来源:

冬天是越来越冷了，随着冬至的过去，气温不断的下降，这让大家更想每天吃些热热的食物，粥就成了大家选择的目标，因为粥很清淡，而且营养丰富，适合各类人群食用，所以，今天这道粥品，大家一定要学会哦。

主料：糯米100g

辅料：基围虾5只猪肉适量胡萝卜1只盐适量葱花适量料酒少量

步骤：

1.糯米洗干净之后提前用水浸泡1个小时。

2.猪瘦肉切成细条，用盐和料酒稍微腌一下。

3.基围虾洗干净。

4.除去虾头虾脚和肠子。

5.锅内水烧开。

6.倒入糯米继续用大火烧。

7.当第二次开锅的时候，放入大虾。

8.继续放入切成丁的胡萝卜，然后改成小火，炖约45分钟。为了防止糊底，中途搅拌几次。

9.大约45分钟左右，糯米煮至开花即可关火，放入瘦肉用勺子搅散后盖上锅盖略焖。

10.大约45分钟左右，糯米煮至开花即可关火，放入瘦肉用勺子搅散后盖上锅盖略焖。

11.撒入葱花。

12.放适量的盐搅匀即可食用。

小贴士：

1应为很后是小火炖煮，所以要定时搅一下，否则容易糊底。

2因为瘦肉切的小非常容易熟，所以关火之后再放入瘦肉即可，否则瘦肉的口感容易变得老和硬。