养生健康大全

养好脾 秋季饮食处方

秋季养好脾胃是关键，那么吃什么能养好滋补脾胃呢?今天，小编告诉大家几款秋季饮食处方，赶紧来看看吧。养好脾 秋季饮食处方苦瓜菊花粥原料：苦瓜100克，菊花50克，粳米60克，冰糖适量。方法：1.将苦瓜洗净后去瓤，切成小……

改善阴虚体质的食疗方法_2

改善阴虚体质的食疗方法沙参老鸭汤老鸭1只，沙参50克，油、料酒、调料各适量。老鸭剁块，焯水，油锅爆炒入料酒，炒出香味，将浸泡好的沙参，入净布包起，放入沙锅内同老鸭一同小火微煲，直至酥软，加入调料上桌即可食……

夜市烧烤三大危害

烧烤的肉串口感重，在制作过程中使用多种“作料”，容易被不法商贩钻空子在烧烤肉串的过程中，木炭燃烧产生有致癌作用的苯并芘，容易污染肉串入夏，夜市烧烤是很多城市的街头一景。烧烤虽然美味，但其卫生状况却……

艾草泡脚的方法介绍_1

艾草泡脚的方法如下：1、准备鲜艾草50克，如果是晒干的艾草则30克就可以了；2、然后加水1500毫升煮开；3、滚15分钟左右，捞去艾草；4、把水倒出就可以了。但是需要注意的是很好不要参冷水进去哦，直接待水温降至45℃时就可……

矾红丸的功效与作用

矾红丸如何吃?想来许多人对矾红丸的作用与功效都有一定的了解，可是怎样用矾红丸来痊愈病症确是不太清晰的。今日就带著大伙儿看一下它是怎样融合健康养生。特异药方生产白食用碱3钱，矾红1两。特异制作方法生产上为粉……

桂桨粥的功效与作用

桂桨粥是一种中医药方，主要是包括了一些大伙儿较为了解的中草药材，是食药同源的天然秘方，下边我们就要看一下有关的详细介绍吧。牙龈药方特异肉桂粉2-3g，梗米50-100g，老红糖适当。牙龈功效与作用特异补阳气，暖肠胃，……

健胃消食片吃竟然瘦了

假如长期服用乳酸菌素片造成 体重下降，很有可能是乳酸菌素片对胃肠导致刺激性，也是可能导致营养成分不消化吸收费，在这期间应当留意适度的改进一下，平常还应当留意少服食乳酸菌素片，要不然常有可能造成依赖感，也……

草果知母汤的功效与作用

制做中医药方，不仅需要信心和细心，并且要对各种各样食物的营养元素有一定的掌握，不然，搭配不当，将影响药方的功效与作用和味儿。下边我们为大伙儿强烈推荐一种作法。备受大家热烈欢迎的药方砂仁知母汤。特异药方……

新鲜香椿芽炒鸡蛋用焯水吗 香椿芽炒鸡蛋的做法窍门

新鲜香椿芽炒鸡蛋用焯水吗要先焯水。焯水是整个菜很关键的一步，是香椿炒鸡蛋的灵魂。焯水后的香椿不仅颜色更加漂亮，而且口感也更好一些，不会太苦涩。如果你做的味道不对，可能就是因为少了做错了这一步。新鲜香椿……

苹果怎么吃治便秘

苹果是我们日常生活之中很普遍的一种新鲜水果，从作用看来，苹果的营养成分非常的平衡，它具有防止便秘的功效，另外也是有防止腹泻的实际效果，在平常日常生活之中适度的吃一些苹果，对胃肠有非常好的促进消化的功效……