当前位置：主页 >> 养生常识 秋季适合刮痧还是拔罐？秋天刮痧排毒又进补！ 2024-07-05 来源: 大家都知道刮痧可以刺激皮肤上的经络，疏通气血，从而达到保健和治疗疾病的效果。那么接下来就一起看看刮痧有哪些好处吧。 一、改善肥胖 中医认为肥胖主要原因是脾胃运化功能出现问题，导致水湿代谢问题出现全身性肥胖，通过刮痧拔罐可以疏通打通脾胃经脉 ，使脾胃运化功能恢复正常，多余的营养和水湿被代谢了，人就瘦下来了。可以选取脾俞、胃俞、章门、中脘、阴陵泉、三阴交、足三里等穴位。此外还要控制饮食，多吃水果、蔬菜，少吃高能量食物，并加强运动。 二、治疗乳腺增生 乳腺增生的肿痛虽然在乳腺，但是病根却在双侧乳腺投影的背部，刮痧拔罐治疗乳腺增生主要是要把其背部的“病根”祛掉，即用刮痧拔罐方法以出痧形式是打通背部经络、祛掉“病根”。可以刮痧部位双乳腺投影的背部。情绪长期抑郁也是其发病的原因，要保持保持乐观心态。 三、治疗痛经(月经不调) 痛经(月经不调)与肝气郁结有很大关系，肝郁可造成气结气结可造成血瘀，导致不通则痛，刮痧拔罐可快速疏肝理气、打通瘀滞，经络气血一通，痛经自然就可缓解或康复。穴位上可选取背部肝俞，胸部，期门，足厥阴肝经的太冲等穴位。 四、治疗痘痘 痘痘医学名叫痤疮、粉刺。中医认为肺主皮肤，如肺热就可以使脸上长痘痘，引起肺热的原因有很多，如外感风热，吃辣椒过多，大便干燥移热于肺，所以皮肤问题主要从肺而治，而肺与大肠相表里，大肠之热移热于肺的问题，还要通腑泄热。所以刮痧治痘痘主要从肺和大肠而治。可选取肺俞大肠俞、胸部、中府、天枢、 、尺泽穴、支沟穴等。 五、美容养颜 脾主运化。通过健脾可以将食物中的精华输送到全身，脾脏运化功能正常，则则气血充足，口唇红润光泽。可选取血海、阴陵泉、三阴交等穴位。 以上就是秋季刮痧的好处，同时我们也要保持良好的生活习惯，养成一个健康的生活方式。哪家医院治癫痫很专业治疗癫痫病到哪好长春癫痫病*医院癫痫哪里治疗很好癫痫医院哪里很好 上一篇：秋天汗蒸好吗 秋季汗蒸有什么好处 秋天可以汗蒸吗 下一篇：萝卜怎么作好吃 秋季应该这么吃 萝卜秋天怎么吃 相关阅读 水痘症状 水痘有哪些症状 得了水痘怎么办 秋季坐月子吃什么好呢 秋天坐月子注意事项 秋天怎么坐月子 广陈皮的功效与作用 广陈皮有什么作用 九制陈皮的功效与作用 九制陈皮是中药吗 秋季流鼻血吃什么好 秋季流鼻血的治疗方法 秋季流鼻血怎么办 6个脸部美白祛斑的方法，秋季护肤必备 美白祛斑的方法 相关推荐 秋季坐月子吃什么好呢 秋天坐月子注意事项 秋天怎么坐月子 水痘症状 水痘有哪些症状 得了水痘怎么办 秋季流鼻血吃什么好 秋季流鼻血的治疗方法 秋季流鼻血怎么办 九制陈皮的功效与作用 九制陈皮是中药吗
大家都知道刮痧可以刺激皮肤上的经络，疏通气血，从而达到保健和治疗疾病的效果。那么接下来就一起看看刮痧有哪些好处吧。 一、改善肥胖 中医认为肥胖主要原因是脾胃运化功能出现问题，导致水湿代谢问题出现全身性肥胖，通过刮痧拔罐可以疏通打通脾胃经脉 ，使脾胃运化功能恢复正常，多余的营养和水湿被代谢了，人就瘦下来了。可以选取脾俞、胃俞、章门、中脘、阴陵泉、三阴交、足三里等穴位。此外还要控制饮食，多吃水果、蔬菜，少吃高能量食物，并加强运动。 二、治疗乳腺增生 乳腺增生的肿痛虽然在乳腺，但是病根却在双侧乳腺投影的背部，刮痧拔罐治疗乳腺增生主要是要把其背部的“病根”祛掉，即用刮痧拔罐方法以出痧形式是打通背部经络、祛掉“病根”。可以刮痧部位双乳腺投影的背部。情绪长期抑郁也是其发病的原因，要保持保持乐观心态。 三、治疗痛经(月经不调) 痛经(月经不调)与肝气郁结有很大关系，肝郁可造成气结气结可造成血瘀，导致不通则痛，刮痧拔罐可快速疏肝理气、打通瘀滞，经络气血一通，痛经自然就可缓解或康复。穴位上可选取背部肝俞，胸部，期门，足厥阴肝经的太冲等穴位。 四、治疗痘痘 痘痘医学名叫痤疮、粉刺。中医认为肺主皮肤，如肺热就可以使脸上长痘痘，引起肺热的原因有很多，如外感风热，吃辣椒过多，大便干燥移热于肺，所以皮肤问题主要从肺而治，而肺与大肠相表里，大肠之热移热于肺的问题，还要通腑泄热。所以刮痧治痘痘主要从肺和大肠而治。可选取肺俞大肠俞、胸部、中府、天枢、 、尺泽穴、支沟穴等。 五、美容养颜 脾主运化。通过健脾可以将食物中的精华输送到全身，脾脏运化功能正常，则则气血充足，口唇红润光泽。可选取血海、阴陵泉、三阴交等穴位。 以上就是秋季刮痧的好处，同时我们也要保持良好的生活习惯，养成一个健康的生活方式。哪家医院治癫痫很专业治疗癫痫病到哪好长春癫痫病*医院癫痫哪里治疗很好癫痫医院哪里很好
