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阴虚是怎么造成的 先天性肾阴虚是怎么造成的

2024-08-09 来源:
1.先天原因:母亲在怀孕的时候如果是阴虚体质的话,生下来的孩子也有可能是阴虚体质,尤其是肾阴虚。 2.长期熬夜:熬夜伤阴,长时间的熬夜并且过度劳累就会加重对身体的损伤,从而也可能会出现阴虚症状。 3.房事过多:性生活过度频繁,也有可能导致阴虚,建议适度控制性生活频率。 4.饮食不节:饮食不节制,长期暴饮暴食也会加重对肠胃的负担,尤其是一些辛辣刺激油腻的食物,也会加速体内津液损耗,导致身体阴虚。 5.过服温燥之品:温阳燥热性食物也会加速体内津液蒸发,如果长期过多食用此类食物也会引发身体出现阴虚症状。 6.情志不畅:情志不畅容易使脏腑功能失调,这样也容易引起阴虚。 以上就是中医养生栏目下与阴虚有关,关于“阴虚是怎么造成的”相关内容,希望能够帮助到您!

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